身体乏力没劲犯困可能由免疫力低下、营养不良、内分泌紊乱等造成，应及时配合医生合理治疗。
一、免疫力低下：自身免疫力过低时，受到外界刺激就容易出现身体乏力现象。平时可多进行一些体育锻炼，如散步等，这有助于提升免疫力。通过适度运动能促使免疫细胞更新，增强身体对抗疾病的能力，进而缓解因免疫力低下导致的乏力没劲犯困状况。
二、营养不良：存在偏食、挑食情况，不能及时补充体内所需营养物质，进而引起营养不良，会有身体乏力、没劲和犯困表现。此时可以食用一些富含蛋白质的食物，蛋白质是身体的重要组成部分，能为身体提供能量和营养支持，改善营养不良状态，减轻相关症状。
三、内分泌紊乱：长时间熬夜致使体内激素水平异常，可能引发内分泌紊乱，从而出现身体乏力情况。所以平时要养成早睡早起的良好习惯，规律的作息有助于维持内分泌系统的正常运转，避免因内分泌紊乱而导致的身体不适。
此外，还可能是气虚、精神过度紧张、贫血等因素所致。日常要多注意休息，避免熬夜。总之，当出现身体乏力没劲犯困时，应综合考虑各种可能因素，采取相应措施加以改善。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医检查和治疗。