肋软骨炎通常可选择看以下科室：胸外科、骨科、疼痛科、急诊科、普外科。患者应在医生指导下依据自身具体情况选合适科室。
一、胸外科：肋软骨炎属于非特异性炎症，可能因慢性劳损、病毒感染等引发，患者会有胸部疼痛、肿胀等表现。胸外科主要诊治胸部器官疾病，像胸部损伤、胸壁疾病、胸腔疾病等，所以肋软骨炎患者可前往胸外科。
二、骨科：骨科主要诊断和治疗骨骼肌肉系统疾病，比如骨折、骨性关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等，肋软骨炎归属于骨骼肌肉系统疾病范畴，因而也能到骨科就诊。
三、疼痛科：疼痛科是对疼痛性疾病及并发症进行诊断和治疗的科室，例如偏头痛、颈源性头痛、三叉神经痛、带状疱疹后神经痛等，肋软骨炎也可能引发此类症状，故而可到疼痛科。
四、急诊科：若患者出现肋软骨炎且病情严重，有剧烈疼痛症状，可至医院急诊科，通常能得到及时医治。
五、普外科：普外科用于诊断和治疗甲状腺、乳腺等器官疾病，若患者存在相关情况，也可到普外科。
日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累和熬夜。饮食上尽量以清淡易消化且营养丰富的食物为主，如芹菜粥、瘦肉粥等。
总之，肋软骨炎患者可根据自身具体病情和症状，选择适合的科室就诊，以便得到准确的诊断和有效的治疗。同时，日常的保养也很重要。