肾气虚的症状表现多样。一般来说，肾气虚常见的有腰膝酸软，这种酸软感可能会持续较长时间，比如很多肾气虚的人会感觉腰部和膝盖隐隐发无力、发软。另外，神疲乏力也是肾气虚的常见症状之一，患者会觉得身体没什么力气，容易疲倦，做一点事情就感觉很累。
常见的身体表现
腰膝酸软：肾气虚时，腰部和膝盖部位往往会有酸软的感觉，尤其在劳累之后这种酸软感可能会加重。比如有些人爬几层楼梯就会明显感觉到腰膝部位发沉、无力。神疲乏力：肾气虚的人精神状态不佳，总是感觉浑身没劲儿，即使没有进行重体力劳动，也会容易疲劳，提不起精神，日常活动都显得有气无力。
泌尿系统相关表现
小便异常：肾气虚可能会引起小便方面的问题，比如小便频数，尤其是夜尿增多。有些肾气虚的人晚上睡觉后会频繁起夜去小便，影响睡眠质量。另外，还可能出现小便清长的情况，尿液颜色较淡，量相对较多。排尿无力：在排尿的时候，会感觉排尿没有什么力量，尿线可能会变细，排尿不尽感也比较常见，总觉得尿完后还有一点残留。
性功能方面的表现
男性性功能受影响：对于男性来说，肾气虚可能会导致性功能减退，比如出现阳痿、早泄等问题。有些男性会发现自己在性生活方面的能力有所下降，影响夫妻生活质量。女性月经与生殖相关问题：女性肾气虚可能会影响月经周期，出现月经不调的情况，比如月经量少、月经推迟等。同时，肾气虚也可能对生殖功能产生一定影响，备孕时可能会出现不易受孕的情况。
其他相关表现
呼吸气短：肾气虚还可能影响呼吸，出现呼吸气短的现象，稍微活动一下就会感觉气不够用，需要深呼吸才能缓解。容易自汗：肾气虚的人往往比较容易出汗，尤其是在稍微活动后或者夜间睡眠时容易自汗，即不热的时候也会不自觉地出汗。