孕妇烧心通常指胃灼热，即胸部后方有烧灼之感。其产生原因主要有两点：一是在怀孕初期，体内激素水平改变影响肠胃蠕动；二是在孕晚期，子宫增大压迫导致。此时需做好饮食调理来缓解症状。怀孕后，精子和卵子结合，体内血液的人绒毛膜促性腺激素分泌旺盛且不断增高，会致使胃酸增多与胃灼热即烧心出现，孕妇会自觉心窝下有烧灼感觉，部分孕妇还伴有嗳气、反酸、恶心、呕吐等不适。到了孕晚期，因子宫增大可能压迫膈肌上的胃部，使胃容量变小，从而导致胃酸上涌到食道，也可能引发烧心症状，这通常属正常现象，可在孕期增加或分娩后自行缓解，可通过饮食调理来改善烧心等不适。
一、饮食调理的具体做法：
1.孕妇出现烧心症状时，要多食用松软、易吸收的食物，做到少食多餐。
2.如果肠胃道反应症状比较严重，可以食用酸性食物来逐渐缓解症状。
3.建议每次饮食后喝酸奶，可帮助调理肠道菌群。
总之，孕妇烧心主要由孕期的特殊生理变化导致，可通过合适的饮食调理来缓解，若症状严重或持续不缓解，应及时就医咨询。