关键点：同房后最早7天可测怀孕，因体质、月经周期不同，测出时间有个体差异，有的需10-14天；怀孕后要规律作息、均衡饮食、适当运动、保持心情、谨遵医嘱、按时产检，身体异常及时就医。
以下是详细阐述：
一、关于怀孕检测时间：
1.一般来说，在受精卵着床后，体内会分泌人绒毛膜促性腺激素（HCG），此时进行HCG检测有可能判断出是否怀孕。
2.但患者的体质存在差异，月经周期也各不相同，所以具体能测出怀孕的准确时间因人而异。
3.部分患者最早在同房后7天可能检测出来，但也有患者可能要到10-14天才能检测到。
二、怀孕后的注意事项：
1.作息方面，要规律作息，改掉熬夜等不良习惯，保证充足的睡眠时间。
(1)规律作息有助于维持身体正常的生理功能。
(2)避免熬夜对胎儿发育和自身健康都非常重要。
2.饮食上，要做到营养均衡，不偏食、不挑食。
(1)避免过于油腻、寒凉以及刺激性食物，以免引起不适。
(2)多饮热水，为身体补充水分。
3.适当运动，可促进身体的新陈代谢。
(1)适度的运动对孕妇和胎儿都有益处。
(2)增强体质，保持良好状态。
4.保持良好心情，不要过于焦虑。
(1)积极调节不良情绪，营造轻松氛围。
(2)好心情有利于胎儿健康发育。
5.要谨遵医嘱，按时到医院进行产前检查。
(1)产检能及时了解胎儿和自身的健康状况。
(2)确保孕期安全和顺利。
6.平时若身体出现异常，要及时就医处理。
(1)以便尽早发现和解决问题。
(2)保障孕妇和胎儿的安全。
总结：怀孕后需要注意诸多方面，包括怀孕检测时间的个体差异以及生活中的各种事项，只有全面关注和做好这些，才能确保孕妇和胎儿的健康，顺利度过孕期。