乳头皲裂主要是因为各种因素致使乳头皮肤干燥破裂，甚至可能伴有病原体感染。通常在规范的治疗与护理下，两周内可好转。具体要点如下：
一、避免过度清洗刺激乳头皮肤，必要时可使用橄榄油、鱼肝油涂抹；
1.橄榄油富含不饱和脂肪酸等营养成分，能滋润乳头皮肤。
2.鱼肝油有滋润和保护作用。
二、联合使用红霉素软膏或百多邦软膏涂抹，以防止细菌感染；
1.红霉素软膏可抑制细菌生长。
2.百多邦软膏能有效对抗细菌。
三、保证所穿内衣干净柔软，优先选择不敏感的天然纯棉内衣，且要勤换干净内衣；
1.纯棉内衣对皮肤刺激性小。
2.勤换内衣可保持卫生。
四、饮食要清淡，禁食辛辣刺激食物，多喝白开水、温热果汁；
1.清淡饮食有助于恢复。
2.水分补充可促进代谢。
五、做好保湿工作。
总之，做好上述各个方面，一般在一至两周左右乳头皲裂可完全好转。