眼睛屈光不正指外界平行光线不能聚焦在视网膜，而是聚焦在其之前或之后，可能存在近视、散光、远视等问题。其成因与遗传、后天环境等有关。遗传方面，若父母一方或双方有高度近视，遗传给下一代几率较高；后天环境因素导致的屈光不正，往往是因不正确用眼习惯，如常在晚上或昏暗环境玩手机和电脑，屏幕亮度与周围环境差异大，对眼睛刺激大，还有平时阅读及书写时距离不当、姿势不正确、长时间注视同一物体等，都可能引发。当出现屈光不正后不必过于担心，可通过正规医院的准分子激光手术、飞秒激光、晶体植入手术、佩戴矫正眼镜等方式改善，同时要改善不良用眼习惯，减少用眼时间，多做眼保健操。
一、眼睛屈光不正的含义：
1.外界平行光线不能准确聚焦在视网膜上。
2.可能表现为近视、散光、远视等。
二、眼睛屈光不正的成因：
1.遗传因素：父母高度近视可能遗传给下一代。
2.后天环境因素：
(1)晚上或昏暗环境中使用手机和电脑。
(2)阅读书写时的不良距离、姿势和长时间注视。
三、眼睛屈光不正的应对措施：
1.可选择多种医疗手段改善，如准分子激光手术等。
2.要改善不良用眼习惯，如减少用眼时间和多做眼保健操。
总之，了解眼睛屈光不正的含义、成因和应对方法，有助于我们更好地关注眼睛健康，采取合适的措施来保护视力。