脸黑了可通过一些方式变白，包括调节饮食结构、进行黑脸娃娃美容、刷酸等。
一、调节饮食结构：脸黑的人平时应多食用含有胶原蛋白和维生素C的食物，例如鸡蛋富含蛋白质等营养，牛奶含有蛋白质、钙等，菠菜和青菜等则含有丰富的维生素C等。这些食物有助于改善脸黑的状况。
二、黑脸娃娃：这是较为常见的一种美白手段。具体做法是先将碳粉均匀地涂抹在皮肤表皮层，然后利用激光仪器发射出的光束能量直接进行照射，这样可以迅速将皮肤内的色素分解并爆破，从而实现美白肌肤的效果。其费用一般在1500元到3000元一次，通常在7天到15天能看到效果，效果一般可维持两年到三年。
三、刷酸：这是一种化学换肤术。主要是把化学制剂涂抹在面部的皮肤表皮层，这样能让老化的角质层自行脱落，同时还能促进新的肌肤生长，进而达到美白肌肤的目的。一般10天到15天能看到效果，费用通常在1000元到2000元一次，效果可维持一年到两年。
总之，对于脸黑想要变白，可以采取上述多种方式，但要根据自身实际情况选择合适的方法。