手臂又酸又痛，可能与肌肉拉伤、筋膜炎等有关。以下是具体情况：
一、肌肉拉伤：
1.若近期过度拉伸手臂或强行挺举杠铃等，可能导致肌肉拉伤，进而使手臂出现酸痛现象，还可能伴有皮肤淤青、肿胀、肌肉僵硬无力等表现，严重时会因剧烈疼痛而无法活动。
2.治疗方面，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、氯诺昔康片、双氯芬酸钠缓释片等药物，同时辅以冷热敷来缓解症状。平时要避免剧烈运动以免加重症状。
二、筋膜炎：
1.该疾病具体病因尚不明确，可能与肌肉劳损、外伤、劳累以及环境寒冷、潮湿等有关。患者可能出现手臂发酸、疼痛，以及肌肉僵硬、麻木等症状。
2.通常可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、尼美舒利分散片等药物进行治疗。平时要改善周围环境，避免潮湿、寒冷而加重病情，同时要适当活动以促进疾病恢复。
总之，当手臂出现又酸又痛的情况时，要及时明确原因，采取针对性的治疗措施，并注意日常护理。