闭经需依据不同成因选取适宜方式。
一、若闭经由过度节食、营养不良引发，则要停止节食，维持规律饮食，重新构建饮食架构并强化营养。在保障营养均衡前提下，可适度多进食一些补气血之物，比如红枣，其富含多种营养成分，能起到较好的补气血作用；动物肝脏，含有丰富的铁等营养物质，有助于改善气血状况；桂圆，能补益心脾、养血安神；黑豆，有一定的滋补功效；花生，也可补充营养。
二、对于运动性闭经者，应合理降低运动量与运动强度。
三、部分患者因神经、精神应激或心理压力过大而导致闭经，可对其展开心理调适，教导其学会释放压力，保持心情舒畅。
四、倘若通过上述方式调理效果不明显，可尝试运用中医调理手段，涵盖中药、针灸、艾灸等。中医疗法在调理月经方面效果良好，不过需要医生依据患者个人体质和证型进行辨证施治。
五、由先天性生殖系统结构异常、卵巢肿瘤或内分泌疾病所引起的闭经，需针对具体原因先行治疗原发疾病。
当出现闭经情况时，要尽快前往医院检查，首先查看是否怀孕，排除怀孕并明确原因后积极配合医生治疗。
总之，面对闭经问题，要准确找出原因，采取针对性的措施进行调理和治疗，以促进身体恢复正常状态。