一、常温易消化的水果
药流后可选择苹果、葡萄等常温下的水果，这类水果易于消化，不会给肠胃造成过重负担。例如苹果，富含维生素等营养成分，能为身体补充能量。
二、避免食用寒性水果
像西瓜、梨等寒性水果不宜在药流后立即食用，因为寒性食物可能会影响子宫收缩恢复，甚至导致腹痛等不适症状。
三、根据体质选择水果
若本身属于虚寒体质，可多吃些温热性的水果，如桂圆、荔枝等；而热性体质的人则可适当选择一些偏凉性但不过于寒凉的水果，如桃子等，但也需适量。
四、注意水果的清洁卫生
食用水果前一定要清洗干净，防止病从口入，影响身体恢复。可以用干净的清水多冲洗几遍，确保水果表面的细菌、农药残留等被清除。
五、特殊人群的注意事项
对于本身肠胃功能较弱的药流女性，吃水果时可切成小块，慢慢咀嚼，减少对肠胃的刺激。而有糖尿病病史的药流女性，则要谨慎选择水果，避免血糖波动过大，可咨询医生后再选择合适的水果种类和食用量。