小孩子流鼻血时,首先要让孩子坐下或站立,身体稍微前倾,用手指捏住鼻翼两侧,持续压迫5~10分钟,一般能止住鼻血。
止血的正确姿势
身体姿势:让孩子坐着,头部稍微向前倾,不要后仰,因为后仰会使血液流到咽部,引起恶心、呕吐。手指按压:用拇指和食指紧紧捏住孩子鼻翼两侧,持续压迫5-10分钟,这能压迫住鼻中隔前下方的出血区,大部分孩子通过这样的按压能止住鼻血。
常见的止血辅助方法
冷敷额头或鼻部:可以用冷水浸湿的毛巾或冰袋敷在孩子的额头或鼻部,通过冷敷使血管收缩,减少出血。但要注意冰袋不能直接接触皮肤,最好用毛巾包裹一下。使用棉球填塞:如果按压鼻翼效果不佳,可以用干净的棉球或纱布卷轻轻塞入孩子的鼻腔,然后再按压鼻翼。不过填塞时要注意深度和力度,避免损伤孩子鼻腔黏膜。
流鼻血的常见原因及应对
鼻腔干燥:秋冬季节空气干燥,孩子鼻腔黏膜容易干燥破裂出血。这时候要注意保持室内空气湿度,可使用加湿器,让室内湿度保持在40%~60%左右。同时让孩子多喝温水,多吃蔬菜水果,补充水分和维生素。外伤:孩子活泼好动,可能会不小心撞到鼻子,或者用手指挖鼻孔损伤鼻腔黏膜导致出血。要教育孩子不要随意挖鼻孔,如果发生外伤导致的鼻出血,先按上述方法止血,若出血量大或伴有其他不适,要及时就医。发热性疾病:孩子感冒发烧时,体温升高会使鼻腔黏膜血管扩张,容易破裂出血。这时候要积极治疗原发病,控制体温,随着体温下降,鼻出血的情况也会有所缓解。如果孩子经常无明显诱因流鼻血,或者鼻出血量大不易止住,要及时带孩子去医院就诊,排查是否有血液系统疾病等其他问题。
