临床上头皮屑通常指头皮糠疹，可通过如下方式来缓解：调整洗护用品、改善生活习惯、药物治疗。头皮糠疹主要由马拉色菌感染导致，其在头皮上会呈现出有成片白色鳞屑斑片的糠疹样损害，并有白色、菲薄的鳞屑不断飘落。患者往往会自觉有痒感，此时头皮上和头发上有散在的、细小的薄片状白屑，且会黏在发干上，梳头时就会有白色碎屑飘落下来。
一、调整洗护用品：
1.若频繁使用刺激性强的洗发水，或者是假冒伪劣的洗发水，就可能对头皮和毛囊形成刺激，从而引发头皮糠疹。建议前往正规商场选购适合自身的洗发水。
2.也可以使用含有酮康唑成分的酮康唑洗剂，这能够助力减少刺激，对缓解头皮糠疹的症状有帮助。
二、改善生活习惯：
1.头部油脂分泌过于旺盛也可能致使出现头皮糠疹，所以在生活中应尽量避免食用如大蒜、辣椒、肥肉等辛辣刺激、油腻的食物，可多进食新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡。
2.同时要注意避免熬夜，保持规律作息，这样也能在一定程度上缓解油脂分泌旺盛的状况。
3.此外，还需注意不可过度搔抓头皮，梳头时注意控制力度，如此或许能改善症状。
三、药物治疗：建议遵循医嘱涂抹抗菌药膏进行治疗，例如复方克霉唑乳膏、复方酮康唑软膏等。
总之，对于头皮糠疹可从上述方面着手进行应对和改善。