出现痔疮便血时，首先要注意观察便血情况。一般来说，偶尔出现少量便血且无其他严重不适的，可以先通过一些日常措施来缓解。
如何初步判断便血情况
出血量判断： 如果便血只是厕纸上有少量鲜血，或者大便表面带血，出血量相对较少；但如果是喷射状出血或者一次性出血较多，就要引起重视了。
日常护理要点
饮食调整： 要多吃富含膳食纤维的食物，像燕麦、芹菜、苹果等，每天膳食纤维的摄入量建议保持在25~35克左右，这样能促进肠道蠕动，防止便秘，减轻对痔疮的刺激。同时要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、花椒等，这些食物容易加重痔疮充血，导致便血加重。肛周清洁： 每次排便后要用温水清洗肛周，保持肛周清洁卫生。可以用温水坐浴，每天1~2次，每次坐浴10~15分钟，能促进肛周血液循环，缓解痔疮症状。
药物辅助缓解
外用药物： 可以使用一些外用的痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏等，这类药物能起到消肿、止痛、止血的作用。但在使用前要先清洁肛周，按照说明书正确使用。不过孕妇等特殊人群使用前要咨询医生。口服药物： 也可以服用一些改善局部血液循环的药物，比如地奥司明片等，但同样要在医生指导下使用，尤其是有基础疾病的人群。
何时需要及时就医
如果便血频繁，出血量较多，或者伴随有头晕、乏力等贫血症状，又或者经过自我护理后症状没有缓解反而加重，这时候就需要及时到医院就诊了。医生可能会进行肛门指诊、肛门镜等检查，然后根据具体情况采取相应的治疗措施，比如可能会进行手术治疗等。