人很疲劳犯困主要有以下原因：一是严重缺乏睡眠；二是过度劳累；三是脑缺氧。
一、缺乏睡眠：在日常生活中，如果经常熬夜，导致睡眠时间严重不足，就极有可能使人出现疲劳和犯困的状况，同时还容易引发头疼等问题。这是因为睡眠对于人体的恢复和调节起着至关重要的作用，当睡眠缺乏时，身体和大脑无法得到充分的休息和修复，从而产生一系列不适症状。
二、过度劳累：白天从事了较为繁重的体力劳动后，又没有获得足够的休息时间，也会出现疲劳和犯困的现象。这是由于身体在高强度劳动中消耗了大量的能量和体力，当超出了其承受范围且后续未能及时补充和恢复时，就会表现出疲劳和困倦。
三、脑部缺氧：若疲劳和犯困的同时，还伴有胸闷、心悸等情况，那就需要考虑脑部缺血和缺氧的因素了。此时需要进一步查找原因并进行针对性治疗。脑部缺氧可能是由多种原因引起的，比如心血管疾病、呼吸系统问题等，这些都可能影响到氧气向脑部的供应，进而导致疲劳犯困等一系列症状的出现。
总之，当人出现很疲劳犯困的情况时，要综合考虑多种可能的原因，并根据具体的伴随症状等进行分析和判断，以便采取合适的措施来改善这种状况。