关键点：手淫是否有害取决于是否过度，偶尔手淫无害且有益，过度手淫有害。
一、偶尔手淫的情况：
偶尔进行一次手淫通常是无害的。这种情况下，手淫能在身体和生理方面起到积极作用。一方面可以帮助患者放松减压，让身体得到舒缓；另一方面也能使患者的情绪得到调节，缓解紧张状态，对身体健康有一定益处。
二、过度手淫的危害：
1.如果患者经常进行手淫，致使手淫过度，那就通常是有害的。
(1)可能引起中枢神经系统异常，如出现意志消沉、记忆力减退、头昏等不良症状。
(2)严重时还可能导致早泄、肾虚、阳痿等不良情况，对患者的身体和心理健康产生不利影响。
三、建议：
一般来说，建议患者在日常生活中不要经常进行手淫，以防出现不良反应而危害身体和心理健康。当患者有手淫想法时，可以通过参与篮球、跑步等户外运动来分散注意力，从而达到避免手淫过度的效果。
总结概况提示：文章论述了手淫的危害与是否过度相关，指出偶尔手淫无妨且有益，过度则有害，并给出避免过度手淫的建议。