得了鼻后滴漏综合症可以通过药物治疗、改善生活方式等办法来应对。一般来说，药物治疗是常用的手段，比如可以使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。
药物治疗有哪些选择
抗组胺药： 对于过敏性因素引起的鼻后滴漏综合症，第一代抗组胺药如氯苯那敏有一定效果，但可能会引起嗜睡等副作用；第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，嗜睡副作用相对较轻，能有效缓解鼻痒、流涕等症状。鼻用糖皮质激素： 这类药物可以减轻鼻黏膜的炎症反应，减少分泌物的产生。常用的有布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，一般每天使用1 - 2次，能较好地改善鼻腔炎症状态。
生活方式需要怎么调整
避免过敏原： 如果是过敏性鼻后滴漏综合症，要尽量避免接触过敏原。比如对花粉过敏的患者，在花粉季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩；对尘螨过敏的患者，要保持室内清洁，经常清洗床上用品、窗帘等，可使用防螨寝具。保持鼻腔清洁： 可以使用生理盐水冲洗鼻腔，每天1 - 2次。通过冲洗能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等物质，减轻鼻后滴漏的症状。一般每次使用100 - 200毫升的生理盐水，按照正确的冲洗方法进行操作。
就医方面要注意什么
及时就诊： 如果鼻后滴漏综合症症状持续超过2周，或者伴有发热、头痛、视力改变等其他不适症状时，应及时就医。医生会通过详细的问诊、鼻内镜检查等明确病因，进行针对性治疗。配合医生检查： 在就医时要配合医生进行相关检查，如实告知医生症状出现的时间、加重或缓解的因素等情况，以便医生准确判断病情。比如要告知医生是否有过敏史、近期是否接触过特殊物质等信息。