关键点：预防胎停可从自身生活习惯和针对可能导致胎停的因素进行处理两方面着手。
一、从自身生活习惯方面：
1.每天要保持良好心情与情绪，通过适当运动来增强免疫力。在饮食方面要结构合理以补充营养，可做些喜欢的事情来放松心情。怀孕前务必到医院进行正规的孕前检查。
2.在怀孕前三个月，夫妻双方均要按时口服叶酸，同时还要养成良好作息习惯，做到不抽烟、不喝酒。
二、针对可能导致胎停的因素的处理方面：
1.如果是遗传因素，应咨询大夫以获得指导受孕的建议。
2.如果是环境因素，需找到原因并脱离不良环境，休养半年后再备孕。
3.如果孕妇存在甲状腺功能低下的情况，在孕前就要按时口服左甲状腺素钠片，待甲状腺功能恢复正常后再备孕，且在孕期时也需定期到医院进行监测，以降低对胎儿造成伤害的概率。
总之，预防胎停需要多方面的努力和注意，包括自身生活习惯的调整以及对相关因素的针对性处理。