1.胸部肌肉拉伤：如果近期进行了剧烈运动或重体力劳动，可能会导致胸部肌肉拉伤，从而引起疼痛。这种情况下，通常会在深呼吸、咳嗽或打喷嚏时加重疼痛。可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解疼痛。如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药物。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是一种无菌性炎症，可能与病毒感染、慢性劳损、内分泌失调等因素有关。肋软骨炎通常会导致胸部疼痛，疼痛部位多在第2~4肋软骨，以第2肋软骨最为常见。疼痛可为刺痛、钝痛或酸痛，在深呼吸、咳嗽或活动时疼痛会加重。可以通过热敷、理疗、口服非甾体类抗炎药等方式缓解疼痛。
3.胸膜炎：胸膜炎是指由病毒或细菌刺激胸膜所致的胸膜炎症。胸膜炎通常会导致胸部疼痛，疼痛性质多为剧烈的针刺样疼痛，深呼吸或咳嗽时疼痛会加重。还可能伴有发热、咳嗽、咳痰等症状。可以通过胸部X线或CT检查等明确诊断。治疗上主要是针对病因进行治疗，同时可以使用止痛药物缓解疼痛。
4.肺部疾病：如肺炎、肺结核、肺癌等肺部疾病也可能导致左边胸口下方隐隐作痛。肺炎通常会伴有咳嗽、咳痰、发热等症状；肺结核除了胸痛外，还可能伴有低热、盗汗、乏力等症状；肺癌则可能伴有咳嗽、咯血、呼吸困难等症状。如果怀疑是肺部疾病导致的胸痛，需要及时就医，进行相关检查，如胸部X线或CT检查、血常规、痰涂片等，以明确诊断。
5.心脏疾病：如心绞痛、心肌梗死等心脏疾病也可能导致左边胸口下方隐隐作痛。心绞痛通常是由于心肌缺血缺氧引起的，疼痛多位于胸骨后或心前区，可放射至左肩、左臂内侧，甚至可达无名指和小指。疼痛持续时间一般为数分钟，休息或舌下含服硝酸甘油后可缓解。心肌梗死则是由于心肌梗死引起的，疼痛程度更剧烈，持续时间更长，可伴有恶心、呕吐、呼吸困难等症状。如果怀疑是心脏疾病导致的胸痛，需要立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断。
需要注意的是，左边胸口下方隐隐作痛还可能与其他疾病有关，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。