鼻子两侧长斑可能是以下原因导致：一、长期紫外线照射：1.若平时不注重防晒，经常处于风吹日晒的环境中，就可能使鼻子两侧出现长斑现象。2.可使用优质护肤产品以及淡斑护肤品来帮助淡化，同时要做好皮肤的防晒措施，如外出时使用遮阳伞或遮阳帽。二、口服避孕药：1.长期服用避孕药可能引发激素水平紊乱，进而导致长斑。2.此时建议停止用药。三、内分泌紊乱：1.可能因长期熬夜或精神压力过大而引起，会促使黑色素生成过多。2.要保持良好心态并规律睡眠。四、雀斑：1.一般由内分泌失调或遗传引起。2.可通过激光去除，其利用光热效应原理产生极高能量然后进行爆破，将色素粉碎并通过新陈代谢排出体外，以达到祛斑目的。五、黄褐斑：1.可能是遗传所致，会使鼻子两侧长出褐色斑点。2.要多吃蔬菜和水果，也可选择光子嫩肤去除，其利用特定宽光谱彩光原理，透过皮肤表层作用于深层组织，能够分解色斑，去除黄褐斑。
如果出现长斑情况，应尽早就医检查。