人运动后体温会升高。具体如下：
一、原因是刚运动完人体的基础代谢率增加。人在运动时，特别是剧烈运动时，肌肉需不断收缩、舒张以完成各种动作，这会使基础代谢率上升，肌肉产生大量热量，这些热量要散发出去并向体表传导，从而导致体温升高。
二、随着基础代谢率下降，体温会逐渐恢复正常水平，这种体温增高属于生理性的，无需过度担心。
基于此，运动后有一些注意事项：
1.要避免受凉，以防感冒等呼吸道系统疾病发生。
2.不能喝冰水及冷饮，以免加重胃肠道负担，引发胃肠道疾病。
3.可以喝一些温水及饮料，来保持体内水分和能量。
总之，运动后体温升高是正常现象，但要做好相关防护和注意事项。