心脏不舒服可通过按摩手上穴位缓解，主要包括劳宫穴、大陵穴、少冲穴等，也可选择其他一些穴位。
一、劳宫穴：
1.能缓解心痛、心悸等症状。
2.位置在手掌心，握拳屈指时，处于第二掌横纹稍下方且偏于第三掌骨侧处，按压时有酸胀感。
二、大陵穴：
1.在现代常用于缓解心肌炎等疾病，可配合心俞、巨阙治疗心悸，配合曲泽治疗心胸痛。
2.取穴方式为伸臂仰掌，微屈腕握拳，在手臂内侧可触摸到两条明显条索状筋，近掌侧腕横纹中点、两筋之间的凹陷处即为大陵穴。
三、少冲穴：
1.心脏不舒服时可按摩此穴，其可主治心痛、心悸等。
2.位于手小指末节桡侧，距指甲旁开0.1寸。
四、其他穴位：心脏不舒服时，除上述穴位还可选取通里穴、郄门穴、间使穴等。但不能只依赖按摩一个穴位，应多种穴位配合来缓解。
需要注意的是，心脏不舒服按摩仅能起到舒缓心脏的作用，按摩不可盲目进行，要在医生指导下操作，且不能将其作为治疗方法。一旦心脏不舒服，应立即前往医院就诊并确诊后进行治疗。