终身轻度贫血可能会对身体多个方面产生影响。一般来说，轻度贫血指血红蛋白浓度轻度降低，如成年男性血红蛋白浓度在120~130g/L左右，成年女性在110~120g/L左右的轻度贫血情况，如果长期存在也不可忽视其危害性。
对身体耐力的影响
日常活动受限： 轻度贫血会使身体携氧能力下降，长期如此会让人体在进行日常活动时容易感到疲劳。比如爬几层楼梯就气喘吁吁，走路稍快一些就感觉乏力。运动能力受影响： 在进行体育活动时，轻度贫血者的运动耐力明显降低。像原本能轻松跑完1000米的人，可能只能跑完500米就感觉体力不支，无法正常发挥运动水平。
对神经系统的影响
记忆力下降： 脑部供氧相对不足会影响神经系统功能，长期轻度贫血可能导致记忆力有所下降。例如在学习或工作中，容易忘记刚刚看过或听过的内容。注意力不集中： 神经系统功能受影响还会表现为注意力难以长时间集中，在做需要专注的事情时，容易分心，影响工作和学习效率。
对免疫系统的影响
抵抗力降低： 贫血会影响免疫系统的正常功能，使身体的抵抗力下降。这样就更容易受到病原体的侵袭，比如比常人更容易患上感冒等呼吸道疾病，而且患病后恢复的时间可能也会比常人长一些。伤口愈合变慢： 免疫系统功能异常还可能导致伤口愈合速度减慢。当身体出现小伤口时，愈合时间会比正常人长，因为免疫系统在修复伤口等方面的作用受到了贫血的不良影响。
对消化系统的影响
消化功能减退： 轻度贫血会影响消化系统的血液供应，导致消化功能减退。可能出现食欲下降的情况，对食物的消化和吸收能力也变弱，进而可能引起营养不良等问题。胃肠不适： 还可能出现胃肠不适的症状，比如腹胀、消化不良等情况相对更常见，长期下来会影响身体对营养物质的摄取，进一步加重贫血可能带来的不良后果。