创伤后应激障碍的治疗通常需要综合多种方法，一般来说，心理治疗是重要的组成部分。例如，认知行为疗法（CBT）是常用的心理治疗方式之一，有研究显示约60%左右的患者通过规范的认知行为疗法能得到较好改善。
心理治疗方法
认知行为疗法：
暴露疗法： 通过让患者逐渐面对与创伤相关的情境、记忆或感受，帮助其减轻恐惧和回避行为。比如让经历过车祸的患者逐步接触与车祸相关的图片、声音等刺激，在安全的环境下重新适应。认知重构： 帮助患者识别和改变与创伤相关的负面认知。例如引导患者认识到并非所有与创伤相关的想法都是真实且有害的，纠正过度灾难化的认知。
眼动脱敏再处理疗法（EMDR）：
基本过程： 患者在治疗师引导下回忆创伤事件，同时伴随眼球左右运动等双侧刺激，通过这种方式来减轻创伤相关的痛苦情绪和认知。一般需要多次治疗，每次治疗有一定的时间范围，通常每次持续60 - 90分钟左右。适用情况： 对多种创伤相关问题有一定疗效，包括战争创伤、严重交通事故创伤等引发的应激障碍。
药物治疗方面
抗抑郁药物：
选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）： 如帕罗西汀，可调节大脑中的5 - 羟色胺水平，改善创伤后应激障碍患者的抑郁、焦虑等情绪症状。这类药物一般需要连续服用数周后才能逐渐看到明显效果。5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）： 像文拉法辛，能同时影响5 - 羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取，对缓解创伤后应激障碍的相关症状有一定作用。
抗焦虑药物：
苯二氮䓬类药物： 例如阿普唑仑，可快速缓解焦虑症状，但由于可能有成瘾性等风险，一般不作为首选长期使用，多用于短期缓解严重焦虑的情况。
综合治疗模式
在实际临床中，往往采用综合治疗模式，即心理治疗结合药物治疗。比如对于中重度的创伤后应激障碍患者，可能先通过药物快速缓解严重的焦虑、抑郁等症状，然后再配合心理治疗来巩固疗效，改变患者的认知和行为模式，帮助其更好地适应生活，恢复正常的心理状态。同时，对于不同患者，治疗方案会根据其具体病情、创伤程度等进行个性化制定。