产后睡醒手指关节僵硬的原因及解决方法如下：
1.晨僵：晨僵是指清晨起床后，手指关节发紧、僵硬、握拳困难，活动后会逐渐缓解。这是产后常见的现象，主要与怀孕期间体内激素水平变化、关节囊和腱鞘松弛以及产后身体虚弱、关节周围肌肉韧带松弛有关。一般不需要特殊治疗，随着身体的恢复，症状会逐渐减轻。
2.腱鞘炎：如果在产后长时间抱孩子、喂奶，手指频繁活动，可能会导致腱鞘发生炎症，出现手指关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。可以通过热敷、按摩、休息等方式缓解症状，也可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
3.类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可导致手指关节肿胀、疼痛、僵硬，还可能伴有晨僵、关节畸形等症状。如果怀疑患有类风湿关节炎，应及时就医，进行相关检查，如类风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体等，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
4.其他：手指关节僵硬还可能与其他疾病有关，如骨性关节炎、痛风等。
总之，如果产后手指关节僵硬持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在产后应注意休息，避免长时间抱孩子、喂奶，保持手指关节的保暖，避免受寒。