阑尾炎一般适宜吃的水果包括苹果、猕猴桃、香蕉、草莓、葡萄等，不过均应适量。具体如下：
一、苹果：其中富含维生素、膳食纤维等。若患有阑尾炎，平时适量食用苹果，可促进胃肠道蠕动，利于粪便排出，对阑尾炎的恢复有帮助。
1.维生素：能为身体提供一定的营养支持。
2.膳食纤维：可助力肠道的正常运转。
二、猕猴桃：这是一种营养价值颇高的水果，含有丰富的维生素C、胡萝卜素等。能补充身体所需营养成分，提升自身免疫力与抵抗力，有助于身体的恢复。
1.维生素C：对健康有益。
2.胡萝卜素：具有一定的营养价值。
三、香蕉：如果患有阑尾炎且伴有便秘症状，可以少量吃香蕉，其热量较低，且能起到润肠通便的作用，有助于改善便秘情况。
1.热量低：不会带来过多热量负担。
2.润肠通便：利于缓解便秘问题。
四、草莓：在病情恢复期间适当食用草莓，能够增进食欲，有利于肠道蠕动，促进消化，从而帮助恢复。
1.增进食欲：可刺激食欲。
2.促进消化：对消化系统有好处。
五、葡萄：葡萄是常见水果，其中营养物质较为丰富，包含钙、磷、铁、维生素B1等。适量食用葡萄可提高自身免疫力，促进身体恢复。
1.丰富营养：钙、磷、铁等元素具有重要作用。
2.提高免疫力：维生素B1等有助于增强免疫力。
总之，如果自身症状较为严重，需及时配合医生进行治疗。在治疗期间要做好腹部保暖工作，避免着凉。