半月板轻度损伤的主要症状包括膝关节疼痛、肿胀、步态异常、运动能力下降以及关节活动受限等。由于损伤程度相对较轻，通常可选择保守治疗方式。如注重早期制动与休息，避免过早进行负重运动，同时尽量减轻膝关节负荷，控制体重以防止半月板再次受损。
一、疼痛：半月板作为膝关节内部的软骨，当发生轻度损伤时，容易刺激到局部疼痛感受器，从而导致膝关节出现疼痛症状。
二、肿胀：膝关节内部半月板轻度损伤时，容易致使关节内部渗出液增多，进而引发膝关节肿胀现象。
三、步态异常：半月板轻度损伤会引发膝关节疼痛，而这种疼痛会对走路姿势产生影响，在负重走路过程中疼痛加剧，导致患者出现一瘸一拐的步态异常情况。
四、运动能力下降：尽管只是轻度损伤，但也会对膝关节功能造成影响，早期患者难以过多负重走路，同时也会对跑步、跳跃等功能产生影响，使患者出现运动能力下降的情况。
五、关节活动受限：半月板轻度损伤时，因疼痛和肿胀较为明显，会直接对膝关节活动范围产生限制，进而产生关节活动受限的症状。
总之，半月板轻度损伤会带来一系列症状，应及时进行恰当的治疗和护理，以促进恢复。