阑尾炎手术后的保养主要包括伤口护理、饮食保养、康复运动等方面。以下是具体内容：
一、伤口护理：
1.阑尾炎手术后会有局部创伤，务必保持创伤处的干燥与洁净，避免接触水，防止引发继发感染。
2.不能进行过度的活动，以防拉扯伤口导致疼痛。
二、饮食保养：
1.术后患者需严格把控饮食，起初要禁食，待排气后才可进食。
2.早期进食应以流质食物为主，比如稀饭、蒸蛋、水果羹等。
3.随着身体逐步恢复，再过渡到普通饮食。
4.恢复饮食后要多补充营养，可多食用富含高蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，这有助于人体伤口和组织的修复。
三、康复运动：
1.在身体状况允许的情况下，建议患者尽早下床进行适度活动，如简单的散步。
2.这样做既可以防止下肢静脉血栓形成，又能促进胃肠功能早期恢复，对人体是有益的。
总之，阑尾炎手术后要重视这些保养方面，根据自身实际情况合理进行，以促进身体的良好恢复。