左边脖子疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.肌肉扭伤或劳损：脖子的肌肉、韧带或颈椎关节可能因过度使用、姿势不正确或受伤而受到扭伤或劳损，导致疼痛。这种疼痛通常在活动时加重，休息后可能会有所缓解。
2.颈椎疾病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄或颈椎关节炎等颈椎疾病可能压迫神经根或椎动脉，引起脖子疼痛，并可能伴有上肢麻木、无力、头晕等症状。
3.感染：细菌、病毒或其他感染可能导致颈部淋巴结肿大和疼痛，也可能影响周围的肌肉和组织。
4.炎症性疾病：风湿性关节炎、强直性脊柱炎等炎症性疾病可以累及颈部关节和周围组织，导致疼痛和炎症。
5.外伤：颈部受到直接的外伤，如扭伤、摔伤或撞伤，可能导致肌肉拉伤、骨折或其他损伤，引起疼痛。
6.神经痛：神经受压或受损可能导致神经痛，例如胸廓出口综合征、颈椎病等，可引起左侧脖子疼痛。
7.其他原因：甲状腺问题、心脏病、肺部疾病等也可能引起左侧脖子疼痛，但这些情况相对较少见。
如果左边脖子疼持续时间较长、疼痛严重、伴有其他症状或加重，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、可能会进行影像学检查（如X光、CT、MRI等）以确定具体原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：减少颈部活动，避免长时间保持一个姿势。
热敷：用热毛巾或热水袋轻轻敷在脖子上，每次15-20分钟，每天数次。
按摩：轻轻按摩脖子周围的肌肉，缓解紧张和疼痛。
药物治疗：医生可能会开处方药物，如止痛药、消炎药或肌肉松弛剂，以缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此最好在医生的指导下进行治疗。此外，如果疼痛伴有呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等严重症状，应立即就医或拨打急救电话。