老年人总是咳嗽，对此要注意急性发作时积极治疗，平时尽量避免感冒，下午避免久坐，还需控制好血糖、血压和血脂。解决老人咳嗽可采用以下方法：
一、按摩：当老年人咳嗽时，可对一些穴位进行按摩，如胸部的天突穴能宣通肺气、消痰止咳；乳根穴可宽胸理气；下肢的三阴交穴能调节肝脾肾；足三里穴可燥化脾湿、生发胃气；太冲穴能平肝息风等。
二、蒸汽吸入：老人咳嗽时，准备一些白开水，让老人在开水上方大口吸气蒸汽，保持约一刻钟，这对缓解咳嗽尤其是有痰的咳嗽效果显著。
三、滋润咽喉：常咳嗽的老人可喝些温开水，或在温开水中加食盐、蜂蜜等，能滋润咽喉部，有效缓解咳嗽。
四、食疗：很多食物有化痰、清热、镇咳、止咳之效，像冬瓜汤可清热利尿；罗汉果能润肺止咳；柿饼可润肺生津；茼蒿能和脾胃、利二便；无花果能清热生津、健脾开胃；冰糖雪梨可润肺清燥等。老年人咳嗽多由呼吸系统或心脏等方面疾病导致，以上方法可缓解咳嗽，但要根治还需找到引发咳嗽的根本原因。
总结：对于老年人总是咳嗽的情况，要重视各个方面，包括治疗、预防感冒、避免久坐和控制相关指标等，且可通过多种方法缓解咳嗽，但关键是找出病因以彻底解决。