关键点：经常牙龈出血且口臭的原因包括不注意口腔卫生、牙龈炎、胃炎等，需根据不同病因治疗，此外还可能是血友病导致。
一、不注意口腔卫生：如果不注重口腔卫生，就容易形成牙菌斑、软垢、牙结石等，从而引发口臭、牙龈出血等状况。对此可通过洗牙以及龈下洁治等方式，将牙菌斑、牙石、软垢彻底清理干净，以缓解相关症状。在日常生活中一定要重视口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口。
二、牙龈炎：因牙结石、软垢等刺激会引发牙龈炎，导致牙龈出血以及口臭现象。一般要进行龈上洁牙或龈下刮治来尽快控制牙龈炎。如果早期没能有效控制，还可能发展成牙周炎，会形成很深的牙周袋，最终导致牙槽骨吸收、牙齿松动，使牙龈出血更为严重。
三、胃炎：这是由多种不同因素引起的胃黏膜急性或慢性炎症，常常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、口臭等症状。可遵循医嘱使用奥美拉唑、碳酸钙、养胃舒胶囊等药物进行治疗。
四、血友病：也可能导致牙龈出血和口臭，若出现这种情况，应及时就医进行针对性治疗。
总结概况提示：经常牙龈出血且口臭的原因多样，需准确判断具体病因，然后采取相应的治疗措施，同时要注意保持良好的口腔卫生习惯。若症状持续或加重，应及时就医进一步检查和治疗。