叶酸高可能由叶酸摄入过多或叶酸代谢异常引起。
一、叶酸摄入过多导致叶酸高：
1.可能是人体在短时间内摄取了过多含叶酸的食物，比如菠菜、甜菜、动物肝脏、柠檬、香蕉、猕猴桃等。
2.也可能是机体过量服用了叶酸片。这种情况下，通常暂停食用含叶酸的食物、停止服用叶酸片，并大量饮水以增加排尿，体内叶酸可逐渐降低从而恢复正常。
二、叶酸代谢异常导致叶酸高：
叶酸主要通过肾脏、肝脏代谢且随尿液排出体外，如果患有肾脏、肝脏疾病，影响了脏器代谢叶酸的能力，就可能引发叶酸高的现象，此时需要及时就医进行检查和治疗。
总之，当发现叶酸高时，要考虑可能的原因，并根据具体情况采取相应的措施，必要时寻求医疗帮助。