吃了避孕药月经提前来了是比较常见的情况，一般来说，服用避孕药后月经提前3~7天左右属于较常见的药物影响表现。
避孕药导致月经提前的原因
激素水平变化：避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，服用后会影响体内的激素平衡。例如，短效避孕药通过外源性激素干预，打乱了原本的月经周期调节机制，使得子宫内膜提前发生变化，从而导致月经提前到来。个体差异影响：不同人对避孕药的反应不一样。有的女性比较敏感，服用后体内激素波动相对更明显，就更容易出现月经提前的情况；而有的女性可能激素调节相对稳定，受影响程度就较小。
月经提前的时间长短情况
短期波动情况：多数情况下，月经提前的时间在3~7天范围内。如果只是提前这个时长，一般不用过于紧张，可能是药物引起的正常短期波动。但如果提前时间超过7天，甚至持续出现月经频繁提前的状况，那就需要关注了。长期影响表现：要是长期服用避孕药后经常出现月经提前且时间较长的情况，可能意味着身体对避孕药的适应出现了问题，这时候可能需要考虑更换避孕方式或者咨询医生调整用药方案。
出现这种情况后的注意事项
观察自身状况：要留意月经提前时的经量、经血颜色等情况。如果经量和平时差不多，颜色也没有异常改变，那可能只是药物导致的正常反应。但要是经量过多，或者经血颜色发黑、有大量血块等异常情况，就需要及时就医检查。生活方面调整：在月经提前期间，要注意休息，避免过度劳累。同时，要保持心情舒畅，因为压力过大等情绪因素也可能会影响月经情况。还要注意个人卫生，勤换卫生巾，预防感染。是否更换避孕方式：如果频繁出现吃避孕药后月经提前很明显且影响到生活的情况，可以考虑和医生沟通更换其他避孕方法，比如使用避孕套等非药物避孕方式。不过更换避孕方式时也需要谨慎考虑，根据自身实际情况来决定。