天天吃黄瓜可减肥，但不可只吃黄瓜。
黄瓜含丙醇二酸，能有力抑制糖分转化为脂肪，还能推动胃肠蠕动，排出有害物，所以天天吃黄瓜确实能助力减肥。然而，只吃黄瓜这种节食减肥的方式并不可取，因为每天仅吃黄瓜会导致营养失衡，进而影响到身体健康。患者应在控制饮食、确保人体必需的基本营养的前提下，适度吃黄瓜来辅助减肥。
建议患者在减肥期间采用控制热量摄入且保证营养均衡的减肥方法。在食用黄瓜的同时，还应多进食一些热量低且富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、鸡胸肉、瘦肉、西兰花、生菜、西柚等，以补充身体所需的营养和蛋白质等。减肥期间也可多进行如慢跑、快走、游泳等有氧运动，以消耗身体多余的热量，从而达成减肥的目的。
总结来说，要认识到吃黄瓜对减肥有帮助，但不能过度依赖只吃黄瓜减肥，减肥应注重方法的科学性和全面性。