对于卫生巾或护垫过敏，建议采取以下治疗方法：
1.停用可疑的卫生巾或护垫：立即停止使用引起过敏的卫生巾或护垫，以避免过敏反应进一步加重。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗过敏部位，避免过度摩擦和刺激。
3.局部冷敷：可以使用冷毛巾或冰袋轻轻敷在过敏部位，缓解瘙痒和红肿。
4.外用药物：可以使用一些外用药物来缓解症状，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。这些药物可以减轻瘙痒和红肿。
5.口服药物：如果过敏症状严重，可以口服一些抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物可以减轻过敏反应。
需要注意的是，如果过敏症状持续不缓解或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，在选择卫生巾或护垫时，应注意选择质量可靠、无刺激的产品，并避免长时间使用同一品牌或类型的卫生巾或护垫。