眼睛刺痛可能由多种原因引起。比如，长时间使用电子设备后出现眼睛刺痛较为常见，据统计，每天连续使用电子设备超过4小时的人群中，约有60%会出现不同程度的眼睛刺痛情况。
一、眼部疾病导致的眼睛刺痛
1. 角膜炎： 角膜炎多由细菌、病毒感染等引起。细菌感染导致的角膜炎，会使眼睛出现刺痛感，同时还可能伴有眼睛发红、怕光、流泪等症状。病毒感染引起的角膜炎，除了眼睛刺痛外，可能还会有视力模糊等表现。2. 干眼症： 干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快等原因导致。当患有干眼症时，眼睛会感觉干涩、刺痛，尤其是在长时间用眼后，刺痛感会更加明显。一般来说，中老年人患干眼症的几率相对较高，但年轻人长期熬夜、过度使用电子设备等也容易引发干眼症。
二、外部刺激引起的眼睛刺痛
1. 异物进入眼睛： 当灰尘、沙粒等异物进入眼睛时，会立刻引起明显的眼睛刺痛。这种情况下，眼睛会不自觉地流泪，试图将异物排出。比如在风沙大的环境中行走时，就比较容易有异物进入眼睛的情况。2. 化学物质刺激： 接触到一些化学物质，如清洁剂、化妆品等，也会导致眼睛刺痛。如果不小心将化学物质溅入眼睛，应立即用大量清水冲洗眼睛，并尽快就医。例如，家庭主妇在清洁时如果没有做好防护，就可能接触到清洁剂而刺激眼睛。
三、用眼过度引发的眼睛刺痛
1. 长时间看电子屏幕： 现代人长时间盯着手机、电脑屏幕，会使眼睛疲劳，进而出现眼睛刺痛。正常情况下，每连续用眼30 - 40分钟，就应该让眼睛休息5 - 10分钟。如果长时间连续用眼，超过这个时间间隔，就很容易引发眼睛刺痛等不适症状。2. 睡眠不足： 睡眠不足会影响眼睛的正常代谢和调节功能，从而导致眼睛刺痛。长期睡眠不足的人，眼睛更容易出现疲劳、干涩、刺痛等问题。一般建议成年人每天保证7 - 8小时的睡眠时间，以维持眼睛的正常生理功能。