血糖低和低血糖是指血液中的葡萄糖浓度过低的状态。一般来说，成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L时，可被认为是低血糖。
低血糖的常见原因
饮食方面： 长时间不进食或者进食量过少，比如减肥人群过度节食，就容易引发低血糖。还有糖尿病患者用药后没有按时进食，也可能出现这种情况。疾病因素： 一些内分泌疾病会导致低血糖，像胰岛素瘤患者，体内会分泌过多胰岛素，使血糖降低；肝衰竭、肾衰竭等严重的脏器疾病，也会影响血糖的正常代谢，从而引发低血糖。
低血糖的症状表现
交感神经过度兴奋症状： 会出现饥饿感、手抖、心慌、出冷汗等表现。比如突然觉得特别饿，手不受控制地发抖，心跳加快，还不停地出汗。中枢神经系统受影响症状： 轻度时可能有头晕、视物模糊、注意力不集中等情况；严重的话会出现意识障碍、抽搐甚至昏迷。就像有人会感觉脑袋昏昏沉沉，看东西不清楚，或者无法集中精力做事情，再严重可能就失去意识，发生抽搐等。
低血糖的应对措施
及时补充糖分： 可以吃一些含糖的食物，像糖果、巧克力、含糖饮料等。比如身边有糖果的话，马上吃几块，能快速缓解低血糖症状。就医检查： 如果经常出现低血糖情况，要去医院进行全面检查。医生会通过详细询问病史、做相关体检以及一些实验室检查，像血糖监测、胰岛素测定等，来明确低血糖的原因，然后进行针对性治疗。比如通过检查确定是胰岛素瘤引起的，可能需要进一步进行手术等治疗。