自身特别瘦并非特异性症状，多种疾病都可能导致，常见原因有消耗过多、营养不良、胃肠道疾病、内分泌性疾病、肝源性疾病、结核疾病等。
一、消耗过多：
1.患者从事重体力劳动，或长时间进行高强度运动，使得能量消耗远超摄入，身体就会较为消瘦。
二、营养不良：
1.患者长期不吃饭，或存在挑食、暴饮暴食、饮食不规律等不良饮食习惯，容易导致营养摄入不均衡，进而出现营养不良与身体消瘦现象。
三、胃肠道疾病：
1.若患者有胃炎、胃溃疡、肠炎等胃肠道疾病，或者存在胃肠道寄生虫，都会致使胃肠功能变弱，食物吸收功能较差，从而引起消瘦。
四、内分泌性疾病：
1.如糖尿病，因胰岛内分泌细胞分泌的胰岛素异常，导致体内葡萄糖等营养物质出现代谢障碍，患者除消瘦外，还伴有多饮、多尿、多食、体重迅速下降等表现。
2.甲状腺功能亢进症患者由于存在高代谢症候群，会使蛋白质合成下降、分解增多，也会明显消瘦。
五、肝源性疾病：
1.像慢性肝炎、肝硬化等，肝脏作为机体代谢的重要器官，其功能异常会影响机体的消化与吸收，易使机体呈现消瘦状态。
六、结核疾病：
1.结核患者因自身免疫反应增强，并伴有持续低热导致的食欲不振，长此以往会造成机体营养不良。
此外，还可能是恶性肿瘤等情况引起，恶性肿瘤属于高代谢、高消耗类疾病，随着肿瘤生长会影响机体各部位功能，部分患者无法进食或消化极差，都会导致机体营养不良，恶性肿瘤晚期患者通常会出现极度消瘦的情况。当患者出现体重逐渐下降时应高度重视，及时就诊检查以明确原因，并进行针对性治疗。同时，患者在日常生活中要注意均衡饮食，避免不良饮食习惯，蛋白质是机体的重要组成成分，所以要适当食用高蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
总之，自身消瘦可能是多种疾病的表现，要及时查明原因并采取相应措施，同时保持良好的饮食习惯。