月经期间通常可以吃叶酸，一般不会对月经产生影响，但要注意用量。
一、叶酸的性质和作用
叶酸属于脂溶性维生素，它能改善因体内缺乏叶酸导致的巨幼细胞贫血。对于备孕期女性来说，适当补充叶酸可有效预防胎儿神经管畸形，需在医生指导下服用。
二、月经期间服用叶酸的情况
月经期并非服用叶酸的禁忌证，所以无需过度担心，通常不会影响宫腔内淤血排出。不过要避免过量摄入叶酸，否则可能会加重消化道负担，易出现腹部疼痛、反酸嗳气等症状。
三、月经期女性的注意事项
月经期的女性要多注重个人卫生，每日用清水清洗外阴部位，防止滋生大量细菌。同时要保证营养均衡摄入，可适当食用瘦肉、鸡蛋等富含优质蛋白的食物，也需适当食用苹果、菠菜等，以补充体内所需的膳食纤维以及多种维生素。若出现明显不适症状，要及时就诊，以免延误最佳治疗时机。
总之，月经期间吃叶酸一般没问题，但要注意相关事项，以保障自身健康。