亚急性甲状腺炎症状轻微者一般1周~2周能好，严重者可能需要治疗1个月~3个月才好，具体时间因人而异。亚急性甲状腺炎主要由病毒感染引发，该疾病预后良好，绝大部分患者可自愈。
一、若病情较轻，通常1周~2周可逐渐缓解，甲状腺功能可恢复正常。在此情况下，患者的症状会慢慢减轻直至消失，身体各项机能也会逐步回归正常状态。
二、但如果合并甲状腺功能减退，治疗时间通常会有所延长，可能要1个月~3个月才能治好。因为甲状腺功能减退会带来一些额外的问题，需要更长时间来调整和恢复。不积极治疗的话，容易对患者的生活质量产生不良影响，比如可能导致患者感到疲劳、无力，情绪也可能受到影响等。
患者在积极治疗的同时，还需要注意以下方面：
1.要保证规律作息，让身体有足够的休息和恢复时间。
2.在身体允许的情况下积极锻炼，增强自身免疫力，这有助于对抗疾病和促进康复。
3.做到合理膳食，多吃芹菜、苹果等新鲜蔬果，保证营养均衡，为身体提供充足的营养物质，以促进疾病的恢复。
总之，对于亚急性甲状腺炎，要根据具体病情来判断恢复时间，患者既要积极治疗，也要在生活各方面做好配合，以促进疾病早日康复。