吃较多冰的食物可能致月经推迟，而少量进食则通常不会。女性平时应少碰冰冷寒凉食物，以避免身体不适和维护健康。导致女性月经推迟的原因多样，如妊娠、药物刺激、内分泌紊乱等。
一、冰的食物属性寒凉，若常吃如冰淇淋、冰棒等，可能会刺激血管，使血液流通速度减缓。当冰的食物刺激子宫血管时，会导致子宫血管收缩，进而影响体内激素平衡，引发内分泌紊乱，致使月经推迟。
二、女性常吃冰的食物还可能刺激胃肠黏膜，引发腹痛、腹泻等情况。
三、在月经期间吃冰的食物，可能导致痛经、月经量减少。但要是女性只是偶尔少量吃冰的食物，一般不会刺激体内激素水平，也就不会引起月经推迟。
总之，女性平时要注意少吃如雪糕、冰块等冰的食物，在月经期间更要注意保暖，防止着凉，以免出现痛经而加重身体不适。