5个月宝宝晚上睡觉频繁醒，其原因包括缺乏维生素D、白天睡眠过多、肠胃不适等。
一、缺乏维生素D：当宝宝缺乏维生素D时，临床会呈现出睡眠不安稳、容易哭闹等症状。此时，家长可以给宝宝服用维生素D等相关药物来进行治疗。缺乏维生素D会对宝宝的骨骼发育等产生不良影响，所以需要及时补充。
二、白天睡眠过多：如果宝宝白天的睡眠时间过长，那么就可能导致晚上的睡眠质量变差，出现频繁醒来的情况。对此，建议家长合理控制宝宝白天的睡眠时间，让其形成良好的睡眠规律。
三、肠胃不适：宝宝要是有消化不良等肠胃不适的状况，往往容易有腹痛、腹胀等表现，进而引发宝宝晚上频繁醒来。在这种情况下，家长要特别注意喂养的方式，可适当给宝宝做腹部按摩，这有助于缓解肠胃不适的症状。
宝宝晚上睡觉频繁醒，家长一定要及时查找原因。可以带宝宝去医院进行相关检查，然后根据具体情况及时进行调理和治疗，以免影响宝宝的正常发育。总之，要重视宝宝的睡眠问题，找到原因并采取合适的措施改善。