痔疮患者可采取多种措施。一、运动方面：进行有氧运动如游泳、慢跑、瑜伽、跳舞等，以及提肛运动、举骨盆运动、交叉起坐等，能促进全身血液循环，减轻肛门周围疼痛及不适。但要注意适量运动，不可过量。二、药物治疗：每日需用清水清洗肛周，还可用热毛巾热敷、按摩，以1:5000高锰酸钾水坐浴，来促进肛周血液循环、缓解症状，同时可在医生指导下使用痔疮膏、痔疮栓。三、手术治疗：若痔疮很大，出现嵌顿、坏死或血栓，经保守治疗无效且肿块肿大、疼痛明显，应及时进行手术治疗，如PPH、痔上黏膜环切钉合术等。四、日常生活：要改善不良排便习惯，如蹲姿排便、有便意及时排便、排便时专注以缩短时间。还要调整饮食结构，忌辛辣刺激性食物，多吃软质易消化及富含纤维食物，多摄取新鲜蔬菜水果。
总之，痔疮患者应综合运用这些方法，根据自身病情选择合适的治疗方式，以促进康复。