脸上起红色痘痘的原因和建议如下：
1.痤疮：这是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，与雄激素水平增加、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化异常以及炎症反应等有关。好发于青少年，部分患者在婚后可自然减轻或痊愈。痤疮的临床表现多样，可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种损害。在治疗方面，可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，也可口服抗生素，如多西环素、米诺环素等。
2.玫瑰痤疮：这是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病。病因尚不明确，可能与遗传、神经血管调节功能异常、微生物感染、皮肤屏障功能受损、免疫炎症反应等有关。玫瑰痤疮可分为红斑毛细血管扩张型、丘疹脓疱型、鼻赘型和眼型。治疗方法包括外用药物、口服药物和物理治疗等。常用的外用药物有甲硝唑凝胶、壬二酸乳膏等，口服药物有羟氯喹、多西环素等。
3.接触性皮炎：这是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。病因与接触物、接触方式、个体易感性等有关。临床表现为红斑、丘疹、水疱等，严重者可出现肿胀、渗出、糜烂等。治疗方法主要是去除病因，避免再次接触致敏物，同时根据病情轻重选择合适的治疗方法，如外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏等，口服抗组胺药、维生素C等。
4.湿疹：这是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，病因复杂，与过敏、自身免疫、环境、感染、饮食等因素有关。湿疹的临床表现多样，可表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，常伴有瘙痒。治疗方法包括寻找病因、避免诱因，根据病情选择合适的治疗方法，如外用糖皮质激素乳膏、氧化锌软膏等，口服抗组胺药、维生素C等。
5.药疹：这是药物通过口服、注射、吸入、外用等途径进入人体后引起的皮肤、黏膜炎症反应。病因与药物的种类、个体差异、用药剂量、用药方法等有关。临床表现多样，轻者可表现为红斑、丘疹，重者可出现水疱、大疱、表皮坏死、剥脱等。治疗方法主要是停用可疑致敏药物，同时根据病情轻重选择合适的治疗方法，如外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏等，口服抗组胺药、维生素C等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体情况需要根据个人的症状、体征、实验室检查等综合判断。如果脸上起红色痘痘持续不愈或加重，建议及时就医，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓、挤压痘痘，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、甜食等。