化疗后通过食补可促进恢复，主要是多吃高维生素及高蛋白质的食物。
一、高维生素的食物：
1.蔬菜水果：如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等。这些食物富含维生素，同时还含有众多矿物质，能为身体补充营养，有助于身体恢复，而且它们的性质较为清淡。
二、高蛋白质食物：
1.鸡蛋：化疗后身体虚弱，鸡蛋中丰富的蛋白质能起到一定作用。
2.牛奶：可为身体提供所需的蛋白质。
3.鱼肉：也是蛋白质的良好来源。
化疗后还要注意休息，保持清淡饮食，这样能让身体更快地恢复健康。
总之，化疗后食补应注重高维生素和高蛋白质食物的摄入，同时注意休息和保持饮食清淡，以利于身体的良好恢复。