睡觉出汗手心出冷汗可能由多种原因引起，比如生理性因素和病理性因素等。如果是生理性因素导致，像室内温度过高、盖的被子过厚等，一般调整环境后就能改善。但如果是病理性因素，那就要引起重视了。
生理性因素导致
环境因素影响： 当室内温度较高时，比如室温超过25℃，人体为了散热，就可能通过出汗来调节体温，进而出现睡觉出汗手心出冷汗的情况。还有盖的被子过厚，也会让身体热量不易散发，促使出汗。一般通过降低室内温度，比如将室温调节到20~25℃，减少盖被等方式，就能缓解这种出汗现象。剧烈运动后： 如果白天进行了剧烈运动，像跑步、打篮球等，身体代谢会加快，即使在睡觉的时候，身体的恢复机制仍在起作用，可能会出现睡觉出汗手心出冷汗的情况。这种情况通常在休息一段时间后会自行缓解，一般1~2小时后出汗情况就会明显改善。
病理性因素导致
感染性疾病： 比如结核杆菌感染引起的肺结核，患者除了睡觉出汗手心出冷汗外，还可能伴有午后低热、咳嗽、咳痰等症状。一般肺结核的病程较长，可能会持续数周甚至数月。另外，细菌感染引起的败血症等，也可能导致患者出现睡觉出汗手心出冷汗的情况，同时可能伴有高热、寒战等表现。内分泌疾病： 像甲状腺功能亢进症，患者甲状腺激素分泌过多，机体处于高代谢状态，就容易出现多汗的情况，包括睡觉出汗手心出冷汗，还可能伴有心慌、手抖、食欲亢进、体重减轻等症状。甲状腺功能亢进症的病情发展有快有慢，一般需要数月到数年的时间来发展和表现出典型症状。自主神经功能紊乱： 长期精神紧张、压力过大等因素可能导致自主神经功能紊乱，从而出现睡觉出汗手心出冷汗的情况。患者还可能伴有情绪不稳定、失眠、头晕等症状。这种情况的发生可能需要较长时间的诱因积累，比如长期处于高强度工作压力下，持续数月甚至更久后出现相关症状。