女性坐月子时若大便干结不畅，可选用通便药物，如芦荟胶囊、开塞露、杜密克、甘油灌肠剂等。月子期间，产妇内分泌状况变化大，且蛋白质、肉类、脂肪食物摄入多，运动量少，易使肠胃功能欠佳而出现便秘，主要表现为大便干结堵塞肛门。常见的缓解措施如下：
一、均衡摄取营养：产妇应注重营养均衡，多食用富含纤维素的食物，即多吃粗纤维食物，以增加排便次数。比如各种新鲜蔬菜和水果等。
1.新鲜蔬菜：像菠菜、芹菜等，富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。
2.水果：例如香蕉、苹果等，可帮助改善便秘情况。
二、多喝水：产妇要保证充足水分摄入，及时补充水分。
三、适当服用药物：可少量服用西沙必利等促进胃肠蠕动的药物，增加排便。另外，还可通过芦荟胶囊、开塞露、杜密克、甘油灌肠剂等通便药物来促进排便。女性坐月子期间出现便秘，最好前往正规医院治疗，遵循医嘱并积极配合，对改善便秘会有很大帮助。
总结：本文主要讲述了女性坐月子时便秘的解决办法，包括可选用的通便药物，以及通过均衡营养、多喝水、服用促进胃肠蠕动的药物等缓解便秘的措施，强调了出现便秘后应到正规医院治疗并听从医嘱。