维生素E一般情况下可直接涂于脸上。其具有美白祛斑作用，对美容养颜有一定帮助，既可以口服，也有部分人会涂脸。维生素E有抗氧化与美白功效，能起到一定消除皱纹和护肤作用。然而，因维生素E涂脸不易被皮肤吸收，多数女性使用后效果不明显。维生素E尽量不在白天涂，否则脸会看起来发油，且若被太阳照射会使功效降低，所以可在夜晚涂脸，使用时要避免涂在眼部周围，因为眼部周围皮肤涂难以吸收的物品会阻塞，更易长出脂肪粒。需注意的是维生素E不能频繁使用，若频繁使用会导致脸上毛孔无法正常呼吸，造成油脂堆积，更易引发痘痘、痤疮等症状。
一、维生素E可直接涂脸：
1.有美白祛斑作用，利于美容养颜。
2.有抗氧化和美白功效，能消除皱纹和护肤。
二、维生素E涂脸存在的问题：
1.不易被吸收，很多女性看不到明显效果。
2.白天涂可能脸发油，被太阳照射功效降低。
三、使用维生素E的注意事项：
1.夜晚涂脸，且避免涂眼部周围以免阻塞长脂肪粒。
2.不能频繁使用，否则会影响毛孔呼吸，导致油脂堆积和引发痘痘痤疮等。
总之，维生素E虽然可以涂脸，但要注意正确的使用方法和相关事项，才能更好地发挥其作用并避免一些不良影响。