关键点：鼻塞流涕的原因包括环境原因、感冒、慢性鼻炎等，需积极治疗。治疗方法有做好保暖等、服用相关药物等，此外还有可能是过敏性鼻炎或鼻窦炎等所致，可到耳鼻喉科检查明确原因。
一、环境原因：当处于低温环境或精神受刺激时，可能引起轻微鼻塞、流鼻涕，这属于正常现象。此时要做好保暖措施，避免继续受寒。同时要多注意休息，让身体得到放松和恢复。还要适当饮用温热的白开水，有助于缓解症状。
二、感冒：细菌或病毒侵入鼻腔可致鼻腔黏膜受损，出现鼻塞和流鼻涕。治疗上，可在医生指导下使用氯芬黄敏片，其能缓解感冒引起的发热、头痛、鼻塞、流涕等症状；清开灵颗粒有清热解毒、镇静安神的作用，对感冒也有一定疗效。
三、慢性鼻炎：炎症长期刺激会使鼻腔黏膜受损，出现充血、肿胀以及鼻塞、分泌物增多等表现。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂，能减轻鼻黏膜炎症；丙酸氟替卡松鼻喷雾剂也可用于改善相关症状。
此外，也可能是过敏性鼻炎或鼻窦炎等疾病导致鼻塞流涕，需要到医院耳鼻喉科进行详细检查，以明确具体原因。
总结：鼻塞流涕可能由多种原因引起，要根据具体情况采取相应的治疗措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医检查，以便准确诊断和治疗。