关键点：便秘腹泻交替的原因包括饮食习惯不良、肠结核、肠易激综合征。
一、饮食习惯不良：日常饮食若是毫无规律，且饮食方式不健康，比如经常食用刺激性过强的食物，这会显著加重胃肠的负担，进而对肠道正常蠕动的节律产生影响，最终导致腹泻与便秘交替出现的情况。在这种情况下，胃肠的消化功能会受到干扰，肠道不能正常地进行蠕动和消化食物，时而表现为便秘，时而又因肠道功能紊乱而出现腹泻。
二、肠结核：这是由结核分枝杆菌引发的肠道慢性特异性感染。当结核分支杆菌过度与肠道粘膜接触时，就容易增加肠粘膜感染的几率，从而出现排便异常的现象，比如便秘和腹泻交替。肠结核会对肠道造成慢性损害，破坏肠道的正常结构和功能，导致肠道运动和分泌功能的失调，引起排便规律的改变。
三、肠易激综合征：该病症的产生和精神因素、应激状态以及肠功能紊乱等密切相关。可能会致使肠道动力亢进，进而引发排便异常。精神压力过大、情绪紧张或者遭受重大应激事件等，都可能通过神经内分泌途径影响肠道功能，使得肠道运动出现异常，表现为便秘和腹泻交替或者单纯的腹泻、便秘等情况。
总结概况提示：便秘腹泻交替可能由多种原因引起，其中饮食习惯不良是较为常见的因素，而肠结核和肠易激综合征也不容忽视，需要准确诊断和区分，以便采取针对性的治疗措施。